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REDES SOCIALES Yo opino que las redes sociales tiene un impacto a nivel mundial ya que gracias a estas redes se han podido realizar grandes avances, pero también hay que darle un buen uso, ya que no solo nos sirven para mejorar nuestra comunicación, hacer amigos y socializar con otras personas, si no le damos un buen uso puede traer consecuencias puede volvernos adictos, o simplemente otras personas con otras intensiones nos pueden hacer daño sin darnos cuenta y a su vez degradar la salud física y mental. también con estas podemos investigar, conocer nuevas cosas que hoy en día mantiene en contacto al mundo actual 
mayo 02,2018 Hola, ¿como están todos? Quiero darles la bienvenida a mi blog, quiero contarles de lo que voy a estar haciendo acá en mi blog acerca del ejercicio, rutinas diarias que puedes hacer en tu tiempo libre o en casa y sin tener que estar yendo a un gimnasio, y los buenos resultados que puede dar esto si lo haces a diario y depende de la actitud que le pongas y la motivación con la que puedes llegar hacer los ejercicios, es obvio que si quieres tener un buen estado físico tiene que ser con mucha paciencia poco a poco para así ir aumentando tus habilidades físicas, también les voy a mostrar como pueden hacer  sus vitaminas en casa para que así puedas obtener los resultados que deseen y también una buena alimentación. Espero que puedan hacer parte de mi blog para así juntos alcanzar eso que tanto queremos tener un buen estado físico  BIENVENIDOS!